Nascido cego e filho de pais surdos, em criança, o Dr. Schneider foi sujeito a uma série de operações dolorosas e ficou com o cristalino dos olhos coberto em noventa e nove por cento do tecido cicatricial, tendo sido declarado incuravelmente cego. Aos dezassete anos, descobriu como melhorar sua visão - passando de menos de um por cento para...

"O Poder do Agora" é um livro que aconselho a qualquer pessoa que queira, em sua consciência, melhorar a sua vida. Todos nós, de uma forma ou de outra, uns mais e outros menos, vamos ficando reféns, ao longo da vida, de crenças limitadoras, de verdades que pensamos como absolutas e de emoções que nos prendem no passado lavando-nos,...

Por Manuel Pinto Coelho (médico pós-graduado em anti-envelhecimento)
Tenta dar pistas para desenvolvermos estratégias de prevenção e tratamento, sempre que possível naturais, dos desequilíbrios e carências que o tempo provoca no nosso corpo e mente.

Depois de entrevistar pacientes e terapeutas, a Dra Kelly Turner,identificou que quase todos os casos de remissão espontânea ou remissão radical do cancro apresentavam os mesmos 9 factores chave:

Sente que é demasiado impulsivo? Arrepende-se frequentemente do que diz?

Porque todos somos "artistas" -da cozinha à escrita, a falar ou a esculpir- a criatividade é necessária em qualquer tarefa.
Assim venho sugerir um livro que é um caminho que dá pistas para ajudar a realizar o que talvez não pensámos algum dia fazer.
Por um lado porque não nos atrevemos a deixar cair barreiras, por...

Viktor Frankl foi um psicoterapeuta austríaco, sobrevivente do holocausto.

O Medo da Insignificância foi um encontro feliz.

Este tem sido um dos temas a que tenho dedicado o meu tempo e as minhas horas de estudo no último ano e tornou-se, confesso, numa cruzada, algo pelo qual estou realmente disposta a lutar.

"O que gostas num livro?", perguntou-me um amigo.

O relato apaixonado e descontraído de uma caminhada, muito a propósito de transições.

O último livro que li foi o "Código das Mentes Extraordinárias" de Vishen Lakhiani, o fundador da Mindvalley, organização que tem muitas formações interessantes na área da ligação "corpo, mente e espírito". E deve ter sido essa a razão que me levou a comprar um livro com este título, já que a palavra "extraordinário", como a palavra "sucesso", me...

Acabei, há uns dias, de ler o livro "Goodbye Things" de Fumio Sasaki. Foi-me proposto pelo Normax, o primeiro livro do nosso clube de leitura.

Publicado em Outubro de 2019. Seguramente um dos livros mais interessantes que li, nesta temática : um kit emocional para as famílias.