Pensar é difícil
14-01-2022
"Pensar é difícil, é por isso que as pessoas preferem julgar"
Artigo muito interessante que vos convido a ler e refletir.
A frase é de Carl Jung, psiquiatra e psicoterapeuta suíço fundador da psicologia analítica.
Não sei se eu diria que preferimos julgar. Acho que muitas vezes não é uma escolha, pelo menos uma escolha consciente, embora não escolher, também seja em si uma escolha. O certo é que facilitamos este comportamento seja por preguiça ou por inconsciência.
E não vale a pena dizer "Eu não julgo!" Todos julgamos em menor ou maior grau.
Uns têm o julgamento "na ponta da língua" outros têm-no "nas profundezas" da cortesia ou da ética, mas ele solta-se quando menos esperam.
Uns orgulham-se de ser bons julgadores, outros envergonham-se disso, outros ainda nem sabem o que isso é porque nunca pensaram nisso.
Este artigo levanta alguns temas interessantes
Julgar empobrece-nos.
Julgar afasta-nos da realidade.
Julgar torna-nos menos empáticos.
Julgar espelha algo de nós, dos nossos preconceitos, crenças e paradigmas.
Julgar é um ato mais emocional que racional, a expressão de um desejo ou de uma decepção.
Pensar é um ato enriquecedor!
Pensar significa parar. Fazer silêncio. Prestar atenção.
E então como fazer para não julgar ou julgar menos?
O segredo está em "ser curioso, não crítico", dizia Walt Whitman.
O segredo, digo eu, é, em primeira instância, tomarmos consciência de que estamos a julgar. Depois, tentar interiorizar a razão porque o fazemos, o que isso ressoa em nós. Só aí podemos deixar de julgar e passar a ser empáticos ou, como dizem os budistas, ser compassivos, ter compaixão.
E eu, que sou apenas uma humilde aprendiz do não julgamento, desejo-vos uma excelente vida a julgar menos e a pensar mais!
https://www.pensarcontemporaneo.com/pensar-e-dificil-e-por-isso-que-as-pessoas-preferem-julgar/
Hélia Jorge