O que é a Biodanza?

Responsável: Hélia Jorge

Facilitador: Nuno Pinto

Local realização: Online

Data realização: 9 de Abril de 2025 (quarta-feira)

Duração: das 21:00 às 21:45

Número mínimo e máximo de participantes: sem limite

Preço por participante: gratuito

Descrição da Atividade: Nesta sessão vamos abordar os seguintes temas:

- O que é a Biodanza
- Como a Biodanza se diferencia das outras danças
- Como pode a Biodanza contribuir para uma melhor Transição, endereçando questões como:
   - Depressão
   - Vazio existencial
   - Restabelecer do vínculo relacional
   - Resgate da criatividade
   - Equilíbrio emocional e físico
   - Regulação das emoções
   - Envelhecimento Ativo

Requisitos: não há

Apresentação biográfica de Nuno Pinto:

Gosto de me definir como um apaixonado pela vida, com a certeza de que a vida ao centro é o caminho.
A simplicidade e o prazer guiam-me e as minhas ferramentas são a Biodanza, a meditação e as taças tibetanas, que utilizo para promover bem-estar e transformação.

A minha transição passou pela descoberta da Biodanza, um encontro que redefiniu a minha jornada. Sou precursor do movimento Biodanza SRT em Portugal, Didata Diretor da Escola de Biodanza SRT do Porto e facilito três grupos regulares em Lisboa. Há 24 anos, dedico-me a esta arte de viver, criando espaços de integração e auto-descoberta. Além disso, há outra força que me move: o mar e o surf que, tal como a Biodanza, me ensinam a fluir com a vida.

Ver "Conversas Soltas" com Nuno Pinto aqui: https://www.youtube.com/watch?v=TnD9rCuO9p4